Dott. Matteo Tessa
Biologo Nutrizionista Torino
Formazione
Sono il Dott. Matteo Tessa, Chinesiologo e Biologo Nutrizionista, iscritto all’albo dei biologi Piemonte-Liguria-Valle d’Aosta. Nel 2017 ho conseguito la Laurea triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive. Successivamente, nel 2022, ho completato il mio percorso di studi con il conseguimento della Laurea Magistrale con lode in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele Roma con la discussione della tesi dal titolo “Il GH e le alterazioni dell’accrescimento”. Nel 2023, inoltre, ho conseguito due corsi specifici tenuti dal Dott. Uliano Roberto riguardanti la nutrizione clinica e patologica. Lavoro da 8 anni nel mondo del fitness e la mia esperienza, insieme agli studi, mi ha permesso di acquisire le conoscenze necessarie ed utili alla stilazione di protocolli alimentari specifici sia per soggetti sportivi che neofiti e per tutti coloro i quali necessitino di un sostegno alimentare volto a migliorare lo stato di salute o a prevenire l’incidenza di patologie.
La nutrizione rappresenta uno dei meccanismi di prevenzione più importanti: alimentarsi correttamente e nella maniera più adeguata riduce il rischio di ammalarsi, sia per quanto riguarda le patologie cardiovascolari (aterosclerosi, ictus e infarti del miocardio) sia per quanto riguarda le patologie metaboliche (sindrome metabolica, ipertensione, obesità, diabete mellito tipo 2 e dislipidemie). Quelle elencate sono solo alcune delle patologie che colpiscono sempre di più la popolazione, con un tasso di incidenza nettamente superiore nei confronti dei soggetti sedentari e che seguono un’alimentazione sregolata rispetto a coloro che hanno uno stile di vita più sano ed equilibrato.
Prima Visita
Il primo approccio con il professionista.
Insieme andremo a valutare lo stato di salute e ad elaborare un piano alimentare personalizzato che tenga conto dell’obiettivo, delle esigenze e delle preferenze alimentari del paziente.
Visita di controllo
Approfitta della consulenza nutrizionale del Dott. Tessa per ottimizzare la tua dieta e il tuo stile di vita.
Attraverso le visite periodiche di controllo andremo a valutare insieme quelli che sono stati i cambiamenti relativi alla composizione corporea, al peso e alle misure antropometriche. Successivamente si andranno a ridefinire gli obiettivi e le correzioni al piano alimentare.
Analisi composizione corporea
Attraverso lo studio e l’analisi dell’antropometria e all’utilizzo di altre metodiche specifiche andremo a valutare e definire quelle che sono le informazioni principali relative alla composizione dell’organismo: idratazione, stime della massa grassa e della massa magra.
Cosa dicono di me
Luca Mastrolia2024-04-20Ho iniziato il percorso da poco ma posso dire di starmi trovando molto bene. Mi ha fatto sentire fin da subito a mio agio, è professionale e competente, attento alle mie esigenze e obiettivi. Il piano alimentare è vario e ricco e mi sta permettendo di mangiare quello che voglio senza rinunciare a sfizi. 💪🏻💪🏻
Martina Vacca2024-04-15Il dottor Tessa si è dimostrato subito una persona genuina sia dal punto di vista professionale che umano. Molto spesso mi è capitato di rivolgermi a nutrizionisti e sentirmi un pezzo di carne da modellare, creando una dieta in 5 minuti che portava a pochi e insignificanti risultati. Proprio grazie al tempo che impiega nell’elaborare un’alimentazione adatta alla propria persona si può già aver modo di capire la professionalità che c’è dietro, prendendo nota non solo dei bisogni del nostro corpo, ma anche dei nostri gusti! Iniziare questo percorso assieme è stato l’inizio di un grande cambiamento e percorso, che ci tengo a precisare, non dura due mesi, il tempo di perdere qualche chilo, a volte dura una vita. Non avrei saputo rivolgermi a persona migliore!
N2024-03-30Professionale, attento, molto preparato. Lo consiglio decisamente!
Richiesta informazioni
Dove effettuo le visite nutrizionali